Źródło: inf. własna / plusliga.pl,
Autor: Martyna Ostrowska,
2011-11-30 23:20:22
Ostatnia prosta przed powrotem ligi
W Częstochowie okres przerwy w rozgrywkach ligowych upłynął pod znakiem ciężkiej pracy. Jak powiedział szkoleniowiec "akademików", Marek Kardos, siatkarze dużo czasu poświęcili treningowi siłowemu.
– W jakimś stopniu musieliśmy zmienić system trenowania. Co się zmieniło, to przede wszystkim to że więcej czasu spędzamy na siłowni. W planie jest więcej ćwiczeń siłowych oraz ćwiczeń wytrzymałościowych. Natomiast w tych ostatnich dniach będziemy bardziej skupiać się już na systemie gry i taktyce. - ocenił Marek Kardos.
We wtorek i środę w hali Polonia AZS trenował wraz z zespołem Skry Bełchatów.
Zawodnicy spod Jasnej Góry rozegrali też kilka spotkań kontrolnych. Przed nimi jeszcze jeden sparing. Rywalem będzie ZAKSA Kędzierzyn-Koźle, a spotkanie odbędzie się Oleśnie (2.12 o godz. 17.00, ul. Wielkie Przedmieście 51). Bilety na ten pojedynek kosztować będą 20 zł.
Zobacz także:
Paweł Zagumny zostaje w Zaksie
Giba chciałby grać w Polsce
PlusLiga: Delecta zagra w europejskich pucharach!
PlusLiga: brąz dla Zaksy Kędzierzyn-Koźle!
PlusLiga: rywalizacja o 5. miejsce wraca do Bydgoszczy!
PlusLiga: PGE Skra zdecydowanie lepsza od Asseco Resovii

Brak komentarzy